昨日は日曜日で午後から外出し某外食のチェーン店に行ってみました
お肉で一世を風靡したこともあるお店ですが現在は店舗数も減っています
それでなのかスタッフの覇気を感じれなかった。昔行かせてもらった時とは明らかに元気が…そして勢いが…
勢いと明るさ大事だなってめちゃくちゃ感じました
僕も勢いで決める事は多々ありますが、元気を表面に出すかと言えばそうでもない
しかし明るさはあると思っています(^^♪
明るく振舞うには体調管理です。早く寝て早く起きる
質の高い睡眠と食事を大切にする
なんかじじいみたいなことを言ってるがこれがめちゃくちゃ大事であるとこの歳にして実感する
寝不足の日は頭が働かないし、冴え無い。
眼の動きも悪いように思うし、何より右のまぶたと左のまぶたの動きが全くあってこない
日々良い判断、良い言葉、良い出会いを創るのはいい状態、パフォーマンス作りです
今日は明日のベストな自分を創る一日に
明日は明後日のベストな自分を創る一日にする
今日もいい判断、いい言葉、そして思考と判断が出来る一日で居ようと(^^♪
