少しルーティーンを見直してみようかと思っています
早朝からフル稼働を一時間ずらし、夜の稼働を一時間縮めると生産性は上がるのか否か？
10月より試してみようと思っています
さて生産性は上がるのか下がるのか？
脳の状態はどうなるのか？？？
三か月の数値化すればきっと何かわかると思うのでトライをしてみようと思います
何故そう思ったかですが、大谷選手もイチロー選手も最高のパフォーマンスを出してる選手はルーティンの見直しを行い最高のパフォーマンスを出すように心がけています
アスリートではありませんが良い状態には居たいと思います
自身が最高か否かはわかりませんが、変えないとわからない事があります
革新とは旧来の制度や仕組みを変えて新しくすることです
2025年を最高のスタートが切れるように、自分がさらに良い状態を推し量る3か月にしていこうと考えています
時間、体調、食事、言葉、在り方、考え方の全てです
良き年を迎える準備をする為に新しい自分に挑んでいこうと思います
